萨迦县隶属于西藏自治区日喀则市，地处西藏自治区南部、日喀则市中部、雅鲁藏布江南岸。东与日喀则市、白朗县接壤，南与定结、岗巴两县相连，西与拉孜、定日毗邻，北与谢通门隔江相望。县城距日喀则市150千米。总面积8126平方千米。萨迦县常住人口为48766人。

　　萨迦县地处喜马拉雅山和冈底斯山之间，地势南北高，中部低。境内最高峰海拔6092米。有冲曲河、夏布曲河等河流。属高原温带半干旱季风气候。无霜期110天左右，年均温5—6℃，年降水量150—300毫米左右。萨迦县是以农业为主的半农半牧县。中尼公路过境。境内有萨迦寺、白玛曲林、超浦、举巴、康坚、仁钦岗寺等各教派的寺庙。

【行政区划】

　　萨迦县辖2个镇、9个乡：

　　镇：萨迦镇、吉定镇

　　乡：木拉乡、查荣乡、拉洛乡、赛乡、扯休乡、扎西岗乡、雄玛乡、麻布加乡、雄麦乡

【建置沿革】

　　萨迦，藏语意为“灰白土”。
　　公元11世纪，昆·贡觉杰布为传授佛教新密，在仲曲河北岸山坡上建寺，故名“萨迦”。
　　公元13世纪，元朝在此建立起萨迦地方政权，统治西藏近百年。
　　公元14世纪以后，萨迦地方政权丧失了统治西藏的权力，但仍有领地，割据一方，萨迦法王世袭相传至1959年。
　　1951年后萨迦地方政府已开始在政治上接受噶厦政府领导。
　　1956年，日喀则分工委萨迦工作组和萨迦地方政府联合组成萨迦宗办事处。
　　1960年1月7日合并萨迦宗、色仁则宗成立萨迦县人民政府。隶属日喀则地区管辖。

【地理环境】

　　位置
　　萨迦县位于喜马拉雅山北部，东邻日喀则市桑珠孜区、白朗县，南接定结、岗巴县，西靠定日、拉孜县，北与谢通门县隔江相望。距日喀则150公里，总面积8126平方千米。

　　地貌
　　萨迦县属于藏南珠峰地区东北部的一部分河谷地区，属于喜马拉雅褶带的一部分，处于印度板块和欧亚板快相撞击断裂缝合带的典型地段。
　　萨迦县驻地海拔4316米，全县平均海拔4400米，最高海拔6092米（多龙山），最低海拔3906米，高差达2176米。南部为高山，北部为雅鲁藏布河谷平原。根据地形地貌可分为3大地貌类型。

　　气候
　　萨迦县属高原温带半干旱季风气候区。萨迦县的气候和高原的其它地方一样，有垂直分布的的特点，海拔高的地区比较寒冷，低的地区如吉定乡、扯休乡、雄玛乡气候和日喀则一样，比较温暖。年降雨量大约在150—300毫米左右，最大400毫米，最小100毫米，雨量比较集中的季节在六、七、八三个月。相对无霜期大约70—100天。年平均气温在5—6℃，最高达27℃，最低为零下20℃。冬季多为西南风，干燥寒冷、风沙大、风力5.1级，最大9级，夏季风向多为东南和西南风，较温暖，属半干旱地带。

　　水文
　　萨迦县河流有冲曲河、夏布曲河、雅鲁藏布江等河流，冰川融水补给，年径流变差系数较小，雅鲁藏布江干流水含沙量不高，雅鲁藏布江流域的天然水能蕴藏量仅小于长江流域。

【交通运输】

　　中尼公路穿越县境，以县城为中心辐射全县，县道204查拉线和206萨初线连接所有乡镇，另有萨迦县通往拉孜县、定结县的公路。现全县通车里程415公里，其中国道1条，28公里；县道2条，共172公里；乡道3条，共66公里。途经萨迦县的铁路有青藏铁路、拉日铁路等。

【风景名胜】

萨迦寺

　　萨迦寺分为南、北两寺。北寺座落于冲曲河北岸的本波日山，由萨迦派创始人昆、贡觉加布于北宋熙宁六年（1073年）创建。北寺规模宏大，建筑沿山砌筑高低错落。主要建筑有乌孜拉康、雄雅拉康和刚嘎拉康等。由于自然及人为的破坏因素，北寺庙建筑大部分已残破，但从其遗址中仍可看到当年鼎盛之时的建筑模式和规模；南寺占地面积约4.5万平方米，兴建于1268年，是八思八赴大都前，命本钦释迦桑布征调前后藏十三万户人力所兴建，是藏传佛教四大教派之一——萨迦派的祖寺，1962年被国务院列为国家级重点文物保护单位。

卡吾法王温泉

　　卡吾法王温泉距县城18公里，是历代萨迦法王洗浴休闲的地方。泉水中含有27种对人有益的微量元素。卡吾温泉占地面积面积约0.5平方公里，水温常年保持在83℃左右，其中有5个历史最久的泉眼，即：多曲殿、乌玛丝丝、拉玛衣米、恰琼、启然。经卫生部门测定，卡吾法王温泉水中含有大量对人体有益的微量元素，泉水密度比一般水大，人体在水中能够感到更大的浮力，对治疗胃病、关节炎、皮肤病、四肢麻木、伤痛等有特殊疗效。卡吾法王温泉知名度很高，农牧民游客众多。受地热影响，温泉附近的自然环境奇特，除了雪山、草原之外，冬季可以看到在河中的野鸭子，在泉眼边，偶尔会出现珍稀的温泉蛇。

冲拉山观峰台

　　冲拉山观峰台距县城15公里。“冲拉”在藏语里的意思是“野牦牛哭泣的地方”。在这里可以眺望到世界最高峰——珠穆朗玛峰东坡，还可以观赏到珠峰特有的奇异景观——“珠峰旗云”。

那唐寺

　　那唐寺建成以后，前后有不少有名僧人到这里讲经传法，如八思巴的主师钦木·朗嘎扎曾住在这里，那唐寺曾遭破坏，1987年在废墟上修建了三个殿堂，殿堂内保存了当年七块十六罗汉的石雕，第八任住持巨屯·门朗措成30多岁时在石头上留下的一双脚印和先后搜集到的《甘珠尔》、《丹珠尔》印经板8800块等文物。

刚钦寺

　　在日喀则萨迦县查速乡境内，距日喀则市45公里，海拔3800米。始建于1447年，由桑布扎西（一世0-弟子）主持修建。该寺信奉格鲁派，曾有8个殿堂（度母殿、道路次第殿、0神殿等）和1个大经堂、2个扎仓、5个弥村。大经堂内有桑布扎西的灵塔，主供佛为宗喀巴师徒三尊和桑布扎西.距寺50米处有一“观相湖”，相传是桑布扎西用手杖挖出的，观湖可以看到未来。

【历史文化】

　　唐卡
　　萨迦唐卡起源于元朝八思巴时期，是一种古老的制作工艺是极富藏民族文化的一种绘画形式,具有一千多年的历史,富有独特风格的藏民族艺术形式,是雪域高原的文化瑰宝。萨迦唐卡的制作方法很多，所绘的内容除了宗教题材外，还有历史人物、天文历法、藏医藏药、图案装饰等等。是体味藏民族丰富的精神世界，了解萨迦独特的民风民俗不可或缺的艺术形式。萨迦唐卡传承了西藏著名派别——藏孜门鲁《新勉唐派》特色。现我县开发的旅游产品主要有：萨迦手工唐卡、复制唐卡、锻制唐卡、泥塑面具、萨迦藏刀等特色民族产品。

　　舞蹈
　　嘎尔萨：“嘎尔”即乐舞；“萨”译为新。嘎尔萨的意思为“新乐舞”。这一民间舞蹈距今已有600多年的历史。
　　嘎尔萨是萨迦寺一年一度地举行大型宗教活动“卓玛羌姆”中表演的乐舞。每年藏历的3月5—10日，寺庙都要举行隆重的念甘珠尔经活动，即“甘珠尔珠布夏”。活动的最后2天要表演羌姆，嘎尔萨即穿播在羌姆中表演。
　　嘎尔萨的演员一般由5位男子组成，其中4名俗人，1名札巴（僧人）。札巴由萨迦寺委派，实际上是嘎尔萨的羌姆本（领舞及组织者）。其他4名按旧规，除铁匠和屠夫之外都可上场表演。
　　嘎尔萨的表演分9个段落和9种鼓点。一种鼓点即一个段落，每个鼓点的轻重缓急不尽相同。其基本动作有“抬脚跳步”、“左右击鼓”和“前进跳跃”等，表现出欢快威武的特点。
　　嘎尔萨的服饰分5种颜色，即白、红、黄、草绿和绿。出场时分东、南、西、北、中5个方向。5个颜色分别对应5个出场方位，即白自东，黄自南，红自西，草绿自北而绿自中。几种颜色分别象征温和、广博、善良、威猛等，也深深烙有萨迦教派的印记。
　　萨迦索：起源于元朝八思巴时期，距今已有700多年的历史。最初是寺庙或某些政治集团为庆祝胜利而创作的一种歌舞，后渐渐成为萨迦法王庆祝盛典和法王出访及迎送外来贵宾时用的一种最高礼节的舞蹈，后又逐渐演变成民间祈神降雨的歌舞。
　　萨迦索的特点是整个舞蹈过程中不用任何乐器，男女演员边唱边跳，独具一格，场面十分壮观。索的表演形式为圆圈式，男半圈女半圈，男唱一段男女一起舞，女唱一段男女一起舞。有时男自唱自跳，女站立旁边；或女自唱自跳，男站立旁边。
　　萨迦索分慢板和快板2种，先跳慢板，后跳快板，都向顺时针方向移动。萨迦索以前曾是当地的一种“舞差”。
　　举行萨迦索的活动时间一般在藏历5月15日这一天。活动规模视当年粮食产量的高低、畜牧业发展的好坏而定。产量高，畜牧业发展好，则规模大，反之，则小。最大场面跳舞一次需4个组，每组24人，共96人，男女各一半。其中，含一男一女2名领头人。

【地方特产】

　　冬虫夏草
　　冬虫夏草简称虫草，是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫上的子座与虫体，冬天为虫，夏天为草，下部是虫，上部是草。多产于青海、西藏、云南及四川的甘孜、阿坝。

　　藏刀
　　藏刀是西藏传统的工艺品，做工精细，装潢典雅，为中国民族工艺品中的佼佼者。藏刀分长剑和腰刀两种。长剑，藏语称“巴当末”，长约1米；腰刀，藏语叫“结刺”，长度在10cm一40cm之间。

【荣誉称号】

　　2021年7月15日，入选水利部第四批节水型社会建设达标县（区）名单。