格尔木市，青海省海西蒙古族藏族自治州辖县级市，地处青海省中西部、青藏高原腹地，境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分，属典型的高原大陆性气候，总面积119263平方千米。全市辖5个街道、2个镇、2个乡。全市全市常住人口22.53万人。

　　1980年6月，格尔木撤县改市。“格尔木”是蒙古语译音，又译作高鲁木斯、郭里峁、噶尔穆，意为“河流密集的地方”，是青海连接西藏、新疆、甘肃的战略要塞和中国西部的交通枢纽，青藏、青新、敦格三条公路干线在此交汇；青藏铁路已全线通车；境内有长江源头、万丈盐桥、雪山冰川、昆仑雪景、瀚海日出、沙漠森林等自然景观，格尔木昆仑旅游区是国家4A级旅游景区，曾获得商务部“电子商务进农村综合示范县”荣誉称号，并被重新确认国家卫生城市（区），入选全国农村创新创业典型县，被评为全国双拥模范城（县）。历史上，格尔木是古丝绸之路南道羌中道的重要驿站，昭君入塞即途经此地。

【行政区划】

　　格尔木市辖5个街道、2个镇、2个乡：

　　街道：昆仑路街道、黄河路街道、河西街道、西藏路街道、金峰路街道

　　镇：唐古拉山镇、郭勒木德镇

　　乡：大格勒乡、乌图美仁乡

【建置沿革】

　　汉武帝时张骞第一次通西域，曾取道柴达木盆地返回，因这里是羌人活动区，故史称“羌中道”。
　　西晋末年，辽东鲜卑吐谷浑部迁入甘青地区，其后渐渐强大，以青海为其活动中心。
　　至南北朝时期，在广大羌人的支持下，实现了对长期分散“无相长一”的诸羌的统一，建立起以鲜卑人为中心与诸羌领袖的联合政权吐谷浑国。格尔木地区成为吐谷浑国属地。
　　隋炀帝大业五年（609年），隋灭吐谷浑国，在吐谷浑故地设置西海、河源、鄯善且末四郡，其中西海郡治吐浴浑故都伏俟城（青海湖西15里铁卜恰古城），郡下设宣德、威定二县，威定县治约在今都兰县境，从此格尔木地区正式纳入中原统一王朝的版图，隋亡，吐谷浑便复其故地。
　　唐初，吐蕃王国在西藏崛起，唐高宗龙朔三年（663年），吐蕃灭吐谷浑国，占吐谷浑故地。9世纪中叶吐蕃王国分裂后，格尔木地区如同青藏高原的其他地方一样，处在部落割据局面中。
　　元朝于13世纪中叶开始直接统辖整个藏区，结束了青藏高原400年的分裂割据局面。元顺帝时（1333—1368年），封蒙古贵族卜烟帖木儿为宁王，率蒙古兵士镇守柴达木地方。
　　明朝于基地设立定安、阿端、曲先、罕东四卫。史称“西宁塞外四卫”。格尔木地区曾属于四卫中曲先卫活动范围。明正德元年（1506年），东蒙古进入柴达木地区，残破四卫，役属诸番。16世纪中叶，蒙古土默特部首领俺答汗率数万人进入青海地区，约半个多世纪后，蒙古喀尔喀部占据青海。明崇祯九年（1636年）秋，卫拉特蒙古四部之一的和硕特部在其首领固始汗的率领下自今新疆伊犁进入青海，几年后略定卫藏，统治了全国藏区。
　　清雍正三年（1725年），清朝开始直接统治蒙藏地区，将青海各部划定游牧地界，仿内蒙札萨克制度，统一编为二十九旗，分左、右翼两盟。
　　民国建立之后，沿用“盟旗制度”。民国六年（1917年）秋，甘边宁海镇守使马麒在都兰寺（今乌兰县东）设置都兰理事，民国十九年（1930年），即青海建省后第二年改为都兰县，包括游牧于格尔木地区的西右翼中旗在仙的蒙古十旗，还有藏族五族统归都兰县管辖。民国二十八年（1939年）五月，在德令哈设通新设治局，和硕特西右中旗隶通新设治局。民国三十五年（1946年），裁通新设治局。台吉乃等旗仍归都兰县辖。
　　1952年8月，甘、青、新三省共同派出代表全面开展了对哈族群众的政治争取工作，青海派出的代表哈木、尼哈买提等来到阿尔顿曲克，从昆仑山中召回205户群众。中共都兰县委决定由当时担任都兰县副县长的哈木、县政府副主席的尼哈买提在阿尔顿曲克代表政府行使权力，从此格尔木正式解放。
　　1953年9月，西北行政委员会民族访问团来格尔木访问期间，宣布成立了阿尔顿曲克哈萨克族自治区筹备委员会。
　　1954年7月，召开了阿尔顿曲克自治区首届人民代表大会，从此正式成立了海西阿尔顿曲克哈萨克族自治区人民政府。
　　1956年3月，成立了格尔木工作委员会（1959年10月中共中央批准），为县级领导机构。
　　1960年11月，国务院全体会议第105次会议批准撤销格尔木工委，设立格尔木市。
　　1966年3月，改设格尔木县。
　　1980年6月，格尔木县又改设市。

【地理环境】

　　位置境域
　　格尔木市位于青海省西部，柴达木盆地中南边缘，隶属青海省海西蒙古族藏族自治州，全部辖区由柴达木盆地区和唐古拉山区两块互不相连的地域组成。柴达木盆地区是市区的主体部分，位于柴达木盆地西南部，南依可可西里自然保护区，东与都兰县接壤，北部是大柴旦和茫崖行政区，西和新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州的若羌县交接，东西长450千米，南北宽225千米，面积为71414.10平方千米。唐古拉山区位于柴达木盆区之西南方向，南部、西南部与西藏自治区接壤，东部、北部和玉树藏族自治州相邻，距格尔木市区425千米，东西长293千米，南北宽173千米，面积47540.08平方千米。格尔木市辖区总面积119263平方千米。

　　地形地貌
　　格尔木市境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分。盆地高原海拔2625—3350米，在地形结构和地貌特征上大体呈同心圆分布，自盆地南侧边缘到中心，依次为高山、戈壁、风蚀丘陵、平原、盐湖。按地貌类型可分为山地和平原。山地又可分为极高山、高山、中山山地。极高山分布于唐古拉山与祖尔肯乌拉山的主脊部位。海拔高度大于5800米，相对高差1000—2500米，属大起伏极高山，其山峰高度一般均在6000米以上，最高山峰为各拉丹冬雪峰，海拔高度为6621米。高山分布在格尔木市南部的东昆仑山东部布尔汗布达山及格尔木河以西沙松乌拉山和唐古拉地区的祖尔肯乌拉山。中山分布于布尔汗布达山脉北麓，海拔高程为3000—4000米，相对高差200—1000米，属中海拔小起伏中山和中起伏中山，山体走向与高海拔高山相一致。
　　格尔木市境内平原又可分为高海拔平原、高海拔洪积平原、中海拔洪积平原、中海拔冲洪积平原、中海拔冲湖积平原、中海拔盐湖沉积平原和中海拔剥蚀平原。高海拔平原分布于唐古拉山及其西端的祖尔肯乌拉山山间盆地、谷地。高海拔洪积平原主要位于那棱格勒河与格尔木河河源宽谷地带，海拔高度为4000米左右，由砾卵石组成。中海拔洪积平原分布在布尔汗布达山北侧山前地带，由格尔木河、大灶火河、乌图美仁河、那棱格勒河形成的洪积扇联结而成。中海拔——冲洪积平原分布于大格勒——格尔木市——乌图美仁一线北部。中海拔——冲湖积平原分布于洪积与盐湖沉积平原之间。中海拔盐湖沉积平原亦称盐类化学沉积平原，分布在东、西达布逊湖，东台吉乃尔湖，甘森湖的北部至格尔木市域边界。中海拔剥蚀平原分布于格尔木市域北部和西北部边界地带。
　　格尔木市境内盆区南缘从东到西为昆仑山山脉，主要山峰有：布喀达板峰、沙松乌拉山、马兰山、博卡雷克塔格山、唐格乌拉山；唐古拉山是与西藏的界山，主要山峰有：乌兰乌拉山、祖尔肯乌拉山、各拉丹冬、小唐古拉山。

　　气候
　　格尔木市的气候属典型的高原大陆性气候。冬季平均气温-6.5℃左右，夏季平均气温在17.5℃左右；唐古拉山地区冬季平均气温在-15℃左右，夏季平均气温在7℃左右。降水量少，雨热同季，降水量随空间的分布差异悬殊。唐古拉山地区年降水量约为柴达木盆地地区的10倍；盆区降水量总的分布趋势是由东向西逐渐递减。盆区年日照时数盆区最多为3265.6小时，最少为2553.0小时；唐古拉山地区最多为3211.9小时左右。最少为2766.2小时。市区年平均风速为2.4米/秒，极大风速24.7米/秒；沱沱河年平均风速为4.0米/秒，极大风速32.4米/秒。盆区的无霜期相对于唐古拉山地区明显较长，为200天左右；唐古拉山地区无霜期只有20天左右。

　　水文
　　格尔木市境内主要河流有格尔木河、那棱格勒河、沱沱河、尕尔曲河、当曲河。格尔木河发源于昆仑山脉阿克坦齐钦山，流经格尔木汇人达布逊湖，为内陆河，全长468千米（干流长352千米），流域面积18648平方千米；那棱格勒河发源于昆仑山布喀达坂峰南坡（海拔5598米），拉克阿干（那棱格勒北支）汇口以上名洪水河，是青海省最大的内陆河，全长439.5千米（河源至公路），汇入台吉乃尔湖，流域面积21898平方千米；沱沱河为长江源头区，河流从各拉丹冬到沱沱河水文蛄，长290千米，流域面积15924平方千米；尕尔曲河（木鲁乌苏河）为通天河的上游，发源于唐古拉山的各拉丹冬，流域面积5625平方千米；当曲河流域面积31251平方千米。盆地区另有楚拉克阿拉干河、雪水河、昆仑河、东台吉乃尔河、托拉海河、小灶火河、大灶火河、五龙沟河、大格勒河、那棱灶火河等。
　　格尔木地区共有38个，其中盆地区10个、唐古拉山区28个。总面积2193平方千米。湖泊以咸水湖为多，也有少量的淡水湖。昆仑山以北盆地范围内，湖泊面积在100平方千米以上的咸水湖有南、北霍布逊潮、达布逊湖，东、西台吉乃尔湖。以达布逊湖为最大，面积342.8平方千米。淡水湖主要分布在唐古拉山地区的长江源头区，而且多是些无名湖。最大的淡水湖泊有多尔改措（叶鲁苏湖），位于楚玛尔河上游，面积151.3平方千米。还有库赛湖、可可西里湖、勒斜武旦湖、西金乌兰湖等，这些多为咸水湖，其形成原因系地处高原高山凹地，雪山、冰川、暴雨积水而成。这些湖泊均系封闭式湖泊。其中以库赛湖为最大，面积达307.5平方千米。

【社会事业】

　　教育事业
　　格尔木市共有各级各类学校、幼儿园65所（公办学校51所）。其中，幼儿园31所；小学14所；初级中学4所；九年一贯制学校10所；十二年一贯制学校1所；高级中学3所；特殊教育学校1所；职业技术学校1所。全市各级各类学校在校生43412人，其中，幼儿园及附设学前班在校生8307人；小学19030人；初中8645人；高中3835人；职业技术学校3595人；特殊教育56人。全市教职员工共3109人，其中，专任教师2640人。

　　文化事业
　　格尔木市共有文化馆1个、图书馆1个、博物馆1个，影剧院2个，文化活动公园3处，大型文化广场7处，会展中心1个，青少年活动中心1个，乡镇综合文化站4个，社区文化活动室28个，村级文化活动室42个，农（牧）家书屋40个。文化信息资源共享工程市级支中心1个，村级服务点42个。全市拥有专业歌舞团1个，演艺经纪公司1家，音乐、舞蹈、文学等文化协会9个，夕阳红老年艺术团1个，书画工作室13个，花儿艺术团等民间艺术团队10个，艺术工作室19个。电视有线播放节目164套、无线节目15套，广播覆盖率100%，电视覆盖率99.7%。

　　医疗卫生
　　格尔木市共有医疗卫生机构162家，其中，综合性医院5家，疾病预防控制机构1家，妇幼保健机构1家，公共卫生监督机构1家，中心血站1家，药品管理机构1家，乡（镇）卫生院4家，卫生院分院及门诊部9家，社区卫生服务中心4家，社区卫生服务站30家，民营医院7家，村卫生室65家，个体诊所33家。卫生专业技术人员2271人，其中，医师873人，注册护士1063人，其他卫生专业技术人员335人。床位数1815张，其中，综合医院747张，妇计中心30张，乡镇卫生院37张，社区卫生服务中心271张，民营医院554张，诊所118张。

【交通运输】

　　格尔木已初步形成融公路、铁路、航空、管线、电信、电力等基础设施为一体的干线交通体系，同时也是青藏高原上连接拉萨、西宁的重要城市。格尔木市位于青藏高原腹地，青（海）（西）藏、青（海）新（疆）、敦（煌）格（尔木）三条公路干线在此交汇，青藏铁路于2006年7月1日全线通车，格尔木机场已开通西宁、西安、成都等地的航班。

　　国务院已将格尔木列入全国性综合交通枢纽。格尔木枢纽被作为稳疆固藏和连通西藏、新疆、甘肃等省区的重要节点。 国家高速公路网中的柳格高速（G3011线）、茶格高速（G6京藏高速一段）已经通车。青藏铁路格拉段扩能改造、格敦铁路、格库铁路项目正在加紧实施，成格铁路已经被列入国家中长期铁路网规划，格尔木机场改扩建工程正在进行。

【风景名胜】

长江源

　　长江发源于唐古拉山主峰的格拉丹东冰峰西南侧的冰川，其海拔为6548米，分南北两条半弧形冰川。长江源头还蕴藏着水晶石、硫铁矿、铅锌矿、高原裸鲤、雪鸡等资源。长江源和黄河源、澜沧江源2000年被国家确定为“三江源”自然保护区。

西王母瑶池

　　西王母瑶池是一座天然高原平湖，是道教信徒崇拜的神湖，距格尔木市区250千米，海拔4300多米，东西长约12000米，南北宽约5000米，面积60多平方千米，最深处达107米，湖面呈如意形。

察尔汗盐湖

　　察尔汗盐湖位于青海柴达木盆地中南部。察尔汗盐湖中有好几个奇特的湖中套湖，一环套一环，形成世界上罕见的“湖中湖”。察尔汗盐湖的奇观万丈盐桥是一条修筑在盐湖上的平整宽阔的公路，这座桥造型独特，与众不同，它既无桥墩，又无栏杆。全是用盐修成的，素称“万丈盐桥”。盐公路光滑平坦，与柏油马路并无两样。路面出现坑凹，用卤水一浇即可填平。

唐古拉山口

　　唐古拉山口为青海、西藏两省（区）分界线，海拔约5231米，是青藏公路的最高点。距青海省格尔木市604千米。山口立有为修建青藏公路而献身的人民解放军雕像纪念碑，海拔高度碑以及“军民共建兰西拉光缆工程竣工纪念碑”。唐古拉山口是眺望唐古拉山的最佳地点。

玉虚峰

　　玉虚峰海拔5980米，距格尔木市区200千米，地处昆仑中段主脉的北麓。

【历史文化】

　　乡土文化
　　格尔木市所辖广阔地区是中国历史上西部少数民族游牧的地区之一，数千年来，这一带屡经民族递嬗演变，留下了各个民族别具有特色的文化遗产。1959年，在格尔木市东140千米的诺木洪搭里他里哈遗址发现一处青铜器文化遗存，被命名为"诺木洪文化"，其时代约为中原的西周时期，距今2700多年。诺木洪文化是中国西部古代民族羌人所创造的文化。1958年冬，在诺木洪发现一具蒙古族武将干尸。这些都是元代蒙古人在格尔木一带居住过的实物证据。格尔木市的乡土文化主要以蒙古族和藏族文化为主。

　　风俗习惯
　　格尔木市的蒙古族以“那达慕”盛会规模大、活动内容丰富、参加者众多而成为传统节日之一；传统习俗中，主要是人在一生中要过三大喜事，举行“婴儿洗礼”、“剪发礼”、“结婚仪礼”，还有祭火、祭天、祭山、祭敖包等一系列祭祀活动和习俗。藏族的文体习俗有赛马、赛牛、藏棋、对歌、拉伊、藏舞、藏戏、藏历等。藏族的传统节日主要有：掸尘、除夕、送年、中秋节等。市区居住的回族，每年举行开斋节、古尔邦节和圣纪三大节日。

【荣誉称号】

　　2021年12月，格尔木市被国家民委评选为第九批全国民族团结进步示范区示范单位。
　　2021年12月2日，格尔木市拟入选2016—2020年全省普法先进县（市、区）名单，并予以公示。
　　2022年2月，格尔木市获评国家卫生城镇。
　　2022年，格尔木市入选全国青年发展型县域试点名单。
　　2022年5月，入选第二批系统化全域推进海绵城市建设示范城市名单。