盘龙区，隶属于云南省昆明市，昆明五个主城区之一，位于昆明主城区东北部，东、南面与官渡区相连，北接嵩明县和富民县，西临五华区，西南与西山区接壤，辖区面积861.04平方千米，主城建成区面积60.96平方千米。 盘龙区辖拓东、鼓楼、东华、联盟、金辰、青云、龙泉、茨坝、松华、双龙、滇源和阿子营12个街道办事处，共71个城市社区、32个村委会。盘龙区常住人口为101.27万人。

　　盘龙区因盘龙江自北向南纵贯全境而得名，盘龙区早在3万年前，盘龙大地便有古人类活动。远在新石器时代，这里已经成为人类繁衍生息之地。1928年昆明市政公所改为昆明市政府，昆明市制正式确立，2012年前为昆明市人民政府所在地。2019年11月，入选第二批节水型社会建设达标县（区） 。2020中国净水百佳县市。

　　盘龙区众多旅游资源中包括2个国家4A级旅游区（世博园、金殿风景名胜区），1个国家森林公园（金殿森林公园），1个省级自然保护区（松华坝湿地保护区），2项国家级重点文物保护单位（太和宫金殿、真庆观古建筑群），5项省级重点文物保护单位（龙泉观/黑龙宫，王德三、吴澄、马登云三烈士墓，松华坝赛典赤·赡思丁墓，昙华寺《朱德赠印空和尚诗文碑》，钱沣墓）和12项市、区两级重点文物保护单位。

【行政区划】

　　盘龙区辖12个街道：拓东街道、鼓楼街道、东华街道、联盟街道、金辰街道、青云街道、龙泉街道、茨坝街道、松华街道、双龙街道、滇源街道、阿子营街道

【建置沿革】

　　盘龙区是昆明市辖区之一，因盘龙江自北向南纵贯全境而得名。
　　盘龙区早在3万年前，盘龙大地就有古人类活动。
　　远在新石器时代，这里已经成为人类繁衍生息之地。
　　战国时期，已经进入文化水平较高的青铜时代，并迅速地向铁器时代过渡。
　　唐永泰元年（765年），南诏王阁罗凤派其长子凤伽异在昆明筑拓东城，意在“开拓东境”。拓东城址在今盘龙江和金汁河之间，即今盘龙区大部分地区。拓东城的兴建，开启昆明城市发展的先河。
　　明、清时期，昆明城区作为云南府城，全省的重要行政机构大部分都盘龙区境内。
　　1911年10月30日，昆明人民举行“重九起义”，响应辛亥革命，推翻清朝在滇统治。1913年，废云南府，改称昆明县。1922年，昆明市政公所成立。1928年，市政公所改为市政府（2011年迁址呈贡区锦绣大街1号），昆明市建制正式确立。
　　云南和平解放后，昆明调整行政区划，将民国时期的8个区调整为6个区。
　　1953年，再次调整，城区设一、二、三、四个区。
　　1956年，一、三两区合并，10月19日经云南省人民委员会批准，盘龙区正式成立。
　　1966年，“文化大革命”初期，曾一度易名为“东风区”。
　　1968年，重新恢复盘龙区名称。

【地理环境】

　　位置境域
　　盘龙区，位于昆明主城区东北部，东、南面与官渡区相连，北接嵩明县和富民县，西临五华区。辖区面积861.04平方千米，主城建成区面积60.96平方千米。

　　地形地貌
　　盘龙区中心海拔约1891m。拱王山马鬃岭为昆明境内最高点，海拔4247.7m，金沙江与普渡河汇合处为昆明境内最低点，海拔746m。区域地处云贵高原，总体地势北部高，南部低，由北向南呈阶梯状逐渐降低。中部隆起，东西两侧较低。以湖盆岩溶高原地貌形态为主，红色山原地貌次之。大部分地区海拔在1500～2800m之间。

　　气候
　　盘龙区年平均气温14.9℃，极端最高气温31.5℃，极端最低气温-7.8℃。年平均降水量约为1000.5mm，月最大降雨量208.3mm，日最大降雨量153.3mm，降雨主要集中在5～9月。年日照时2327.5小时，年蒸发量1856.4mm。最大风速40m/s，多西南风。相对湿度76%。

【社会事业】

　　教育事业
　　盘龙区共有各级各类学校255所。其中，普通中学36所，中职教育学校14所，普通小学59所，幼儿园143所，特殊教育学校2所，工读学校1所。各级学校专任教师8524人。其中，普通中学2284人，中职教育学校597人，普通小学3211人，幼儿园2325人。全区所有在校、在园学生132546人。其中，普通中学在校学生30330人，中职教育学校在校学生7859人，普通小学在校学生62305人，在园幼儿31656人、特殊教育学校在校学生315人，工读学校在校学生81人。学前教育毛入园率100%，户籍适龄儿童少年九年义务教育巩固率104.2%。教育资源总量不断扩大，通过新建及改建中小学、幼儿园新增优质学位5205个。

　　医疗卫生
　　盘龙区共有各级各类医疗卫生机构757个。其中，医院44个，社区卫生服务机构63个，街道卫生院7个，门诊部46个，诊所520个，村卫生室49个，医务室（卫生所）19个，卫生执法监督机构1个，疾控中心1个，妇幼保健服务中心1个，其他医疗卫生机构6个。医疗机构资产总量54.31亿元，全年诊疗622.15万人次。共有各级各类医疗卫生机构总床位8153张。卫生技术人员13042人，执业（助理）医师4873人，注册护士6743人。全年投入1.59亿元抗疫资金，社会面累计完成核酸采样1837万余人次，接种新冠疫苗298万余剂次，高效统筹了疫情防控和经济社会发展。

【交通运输】

　　盘龙区是昆明交通发展的核心区域，境内现有西南最大的公交停车场北市区公交停车场，昆明国家一级客运北部客运站站，拥有昆明一级主干道北京路、沣源路等，东北三环、北绕城高速路等穿区而过，昆明轨道交通二号线穿区而过。

【风景名胜】

昆明世博园

　　昆明世博园位于昆明东北郊，毗邻金殿风景名胜区、野生动物园，是国家AAAA级旅游景区。昆明世博园汇集了全国各省、区、市地方特色、风格迥异的园林园艺精品，并且在保持原有精致园林园艺风景的基础上，部分场馆增加了休闲度假、会议接待、康体养生、娱乐休闲的功能。中国馆，集展览、会议、宴会、商务洽谈功能于一馆；世博玉文化博物馆，集中展示中华玉文化及滇玉文化特色；康体养生餐饮会所，体会“人在画中游”之娱，“民以食为天”之乐；游乐项目，突出参与性、娱乐性特色的三江漂流及4D电影。

金殿森林公园

　　金殿森林公园为国家级重点文物保护单位、4A级景区，位于主城区东北郊7公里处的鸣凤山，始建于明万历年间，因山势嵯峨，万木葱茏，历史悠久深厚，有滇中第一名胜之美誉。拥有中国第一大古代铜殿（太和宫金殿）和中国最小的明代砖筑紫禁城，中国第三大古铜钟（明永乐铜钟）和中国第一大茶花专类园。来到金殿名胜区，可游历陈圆圆与吴三桂历史遗迹，畅游明清古建筑群，欣赏古滇国出土的大量青铜器物，了解古代云南灿烂的青铜历史文化，并可观赏昆明园林植物园千奇百态的园林园艺植物、珍稀濒危植物。

黑龙潭公园

　　黑龙潭公园位于昆明东北郊12公里处。该名胜始建于明洪武二十七年（1394年），因山下有碧潭，潭深水碧，相传有黑龙潜居，故名黑龙潭。黑龙潭由两组道教建筑群构成，隐于绿荫深处的龙泉观称为上观，临于壁潭深水的黑龙宫称为下宫。尤以唐梅、宋柏、元杉、明茶最为有名，称为黑龙潭林“四绝”。国内古碑林立，明代刻制的道符，看时凸现“万物兹生”四字，人们习惯称它为“凸字碑”，是明代名道士刘渊然来滇传道时写给龙泉观的道符。黑龙潭还拥有中国最大的梅园，该园占地427亩，拥有6000余株（盆）梅花，有红、白、绿等87个品种，岁末是赏梅的好地方。

云南野生动物园

　　云南野生动物园距昆明市中心七公里，地处金殿国家森林公园之中，毗临金殿水库，与世博园隔水相望，占地面积2800亩。园区汇集了来自世界各地的珍禽异兽200余种10000余头（只）。

昙华寺公园

　　昙华寺公园位于昆明市东郊2公里处金马山群峰之中的瑞应山麓，占地面积8公顷，属省级文物保护单位，始建于明崇祯年间，因园内有一株优昙树（树龄至今已300多年）而得名，昙华寺以寺古花胜而出名，是一座仿江南古典园林的公园。

昆明植物园

　　昆明植物园座落在北郊黑龙潭，离市区11公里。始建于1938年，隶属于中国科学院昆明植物研究所，分为东、西两园，共占地660亩。蔡希陶、吴征镒、冯国楣等老一辈著名植物学家曾为其建立和发展做出了巨大贡献。

野鸭湖度假区

　　昆明野鸭湖度假区位于昆明东北金殿公园后十公里。该度假区面积2.3平方公里，基本为坡地、台地和谷地，绿化覆盖率高达70%，其中75%为森林植被，25%为可开发用地。区域内及周边属浅丘陵地带，基本为坡地、台地和谷地，绿化覆盖率高达70%。

【荣誉称号】

　　2019年11月，盘龙区入选第二批节水型社会建设达标县。
　　2020年2月，盘龙区入选2020中国食品安全百佳县市；入选2020中国净水百佳县市。
　　2020年6月，盘龙区入选2020中国最具书香百佳县市。6月30日，入选“第二批革命文物保护利用片区分县”。
　　2020年11月，盘龙区荣获2020中国楼宇经济领军发展城区奖。
　　2022年3月，入选云南省“县域跨越发展先进县”名单。
　　2022年，荣获2022年“全国围棋之乡”称号。