沾溪乡地处资江南岸，沾溪乡东、南、西分别与水口山乡、鸬鹚渡镇、大栗港镇相邻，北与三堂街镇、乌旗山乡、修山镇隔河相望，该乡源于松木塘镇的沾溪穿中而过，在贺家坪村河咀上注入资江。　

　　沾溪乡政府距县城28公里，水路从沾溪河口顺资水而下经修山可直达县城。两条乡级公路由赤光坪村、殷家洲村在山田村汇合后，与桃马线在17公里处相连，近30公里乡级公路正在硬化，殷家洲至山田村段有望在今年6月底全线通车，洋泉湾至山田村段年内可望开工。　

　　沾溪乡属丘陵山区，地势西高东低，人平有耕地0.76亩。竹林资源十分丰富，全乡18000亩竹林，为竹木业加工提供了丰富的原材料，廖家坝村现已有一个投资近100万元的竹胶板厂。沾溪是全县有名的瘦肉型猪基地，现有瘦肉型母猪近1600头，年出栏商品猪近18000头，其它养殖业也正在逐步形成规模。种植业以种粮为主，全乡优质稻种植面积达30000多亩，其中订单销售达5000多亩，初具规模的苗木、花卉、瓜果、蔬菜等经济作物的种植专业户达100多户。　

行政区划

　　辖：沾溪、山田、李家港、堆洲坪、九螺坊、九河、伍家洲、永隆湾、廖家坝、王家湾、小塘、赤光坪、洋泉湾、鸡公塘、石门塘、太平、长田坊、邹家湾、刘家坪、福堂湾、萧车塘、龙湾、梓楠洲、贺家坪、东村、西村、稻田、石洞港、殷家洲29个村委会。