颗砂乡位于永顺县东北部，距县城23.5公里，与万坪、塔卧、吊井等乡镇接壤，境内溪沟纵横，水源充足，平均海拔328米。属中亚热带山地湿润气候，年平均气温16℃，年降雨量1300毫米，无霜期282天。交通便利，S230省道贯穿全乡。乡政府所在地保存有大量的土司时期文化遗存，具有很大的旅游开发价值。国土总面积77.67平方公里，有耕地10408亩，其中稻田9145亩。总人口16571人。

　　颗砂乡辖：颗砂、积谷、浅龙、高枧、太坪、东洛、马家、青狮、树竹、白龙、东风11个村委会。

　　全乡实现农林牧渔业总产值3064万元，粮食总产量突破7000吨；农民人均纯收入1276元。全乡10个行政村均实现了通电、通公路、通自来水、通程控电话、通广播电视“五通”目标。