北斗溪乡位于溆浦县县境南部，距县城58公里。面积72平方公里，人口0.6万。乡政府驻松林。有公路通县城。

　　1956年为北斗溪乡，1958年属小横垅公社，1984年复改北斗溪乡。

　　北斗溪乡辖林果、沙坪、松林、油垅、坪溪、茅坡、黄田、龙形8个村委会。盛产木材、楠竹、油桐、柑橘。